Wrap z grillowanym kurczakiem, frytkami i sosem do maczania – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Wrap z grillowanym kurczakiem, frytkami i sosem do maczania

3 duże ziemniaki pokrojone w paski

Trochę soli do smaku

2 szklanki oleju roślinnego do smażenia

Opcjonalnie: papryka lub czosnek w proszku do przyprawienia

Do sosu do maczania:

4 łyżki ketchupu

2 łyżki majonezu

Opcjonalnie: odrobina ostrego sosu lub chili w proszku do przyprawienia

Instrukcje:

1. Przygotuj kurczaka:

Dopraw piersi kurczaka solą, pieprzem, czosnkiem w proszku i papryką.

Rozgrzej oliwę z oliwek na średnio-wysokiej patelni grillowej.

Grilluj piersi kurczaka przez około 5-7 minut z każdej strony, aż będą całkowicie ugotowane

Odstaw kurczaka na kilka minut, a następnie pokrój w cienkie paski.

2. Przygotuj chipsy:

Rozgrzej olej we frytkownicy.

Gdy olej będzie gorący, smaż paski ziemniaków, aż będą miękkie.

Dojrzały olej i odsącz na papierowych ręcznikach. Dopraw solą i papryką lub opcjonalnie czosnkiem.

3. Złóż wrapy:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 najgorszych leków uszkadzających nerki

4. Leki zobojętniające sok żołądkowy z grupy inhibitorów pompy protonowej, w tym omeprazol (nazwa handlowa Prilosec), lanzoprazol (nazwa handlowa Prevacid), ...

Jakie ubrania sprawiają, że wyglądamy szczuplej?

Ogłoszenie Dla mężczyzn: ✅ Dopasowane (ale nie obcisłe) koszule Podkreślają ramiona, nie zaznaczając brzucha. ✅ Kurtki z jednym lub dwoma ...

Placuszki z jabłkami

Umieść wszystkie składniki, oprócz białek, w misce i dokładnie wymieszaj, aż ciasto osiągnie konsystencję gęstej śmietany. Dodaj obrane i drobno ...

Produkty spożywcze pomagające oczyścić organizm

Aktywuje enzymy detoksykujące w wątrobie Ochrona przed metalami ciężkimi Podwyższone ciśnienie krwi Znaczny metabolizm Zmniejszone wchłanianie tłuszczu w jelitach 7 ...

Leave a Comment