Z wiekiem często to nogi tracą siłę – odkryj 3 naturalne napoje, które pomogą Ci zachować siłę i stabilność

• Buraki dostarczają mięśniom więcej tlenu dzięki zawartości azotanów.
• Marchewka wspomaga tkanki dzięki witaminie A.
• Surowe żółtka jaj dostarczają wysokiej jakości tłuszczów, witaminy D i białka.

Jak to przygotować?

1. Wymieszaj obranego surowego buraka, dwie marchewki i jabłko.
2. Przed wypiciem  dodaj świeże żółtko ekologicznego jajka  i delikatnie wymieszaj (na tym etapie nie używaj blendera).