Goździki (Syzygium aromaticum) to suszone pąki kwiatów drzewa pochodzącego z Indonezji. Już od czasów starożytnych stosowano je w gastronomii i medycynie tradycyjnej ze względu na ich właściwości przeciwbólowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Jego główny związek aktywny, eugenol, jest odpowiedzialny za wiele efektów terapeutycznych.
Korzyści z żucia goździków
Ulgę w bólu stomatologicznym
Jednym z najbardziej znanych zastosowań goździków jest łagodzenie bólu zęba. Eugenol działa jak naturalny środek znieczulający, znieczulając dziąsła i zmniejszając stan zapalny. Wielu dentystów używa go jako składnika płynów do płukania ust i doraźnego leczenia infekcji.
Poprawia trawienie
Żucie goździków po posiłkach stymuluje produkcję enzymów trawiennych, pomagając w ten sposób złagodzić zgagę, gazy i niestrawność. Ponadto ma działanie wiatropędne i zapobiega wzdęciom brzucha.
Wzmacnia układ odpornościowy
Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwbakteryjnym goździki pomagają zwalczać infekcje bakteryjne i wirusowe, wzmacniając siły obronne organizmu.
Zwalcz nieświeży oddech
Yo Make również polubił
Pierścienie na kciuk: co symbolizują dla kobiet i mężczyzn – ukryte znaczenie, o którym mało kto wie
Makowiec z Budyniem i Jabłkami na Kruchym Cieście: Idealny Deser na Każdą Okazję 🍎🍰
Sekret kwitnących roślin: Jak 100 gramów ryżu zmienia wygląd Twoich kwiatów i liści
Pomysł na Smaczne danie w 20 minut