Zdrowy Deser Z Płatkami Owsianymi, Owocami i Orzechami

1. Orzechy włoskie grubo posiekać, a banana i jabłko pokroić w kostkę.

2. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, żurawinę, posiekane orzechy włoskie, pokrojony w kostkę banan, pokrojone w kostkę jabłko i płatki owsiane.

3. Dobrze wymieszaj wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą mieszaninę.

4. W dłoniach formuj małe kulki i układaj je na talerzu lub tacy.

5. Włóż do lodówki na co najmniej 30 minut, żeby stwardniało.

6. Po ostygnięciu Twoje zdrowe desery są gotowe do spożycia!

Te smakołyki doskonale nadają się na zdrową przekąskę między posiłkami i idealnie pomagają zachować formę, delektując się pysznym deserem!