W islamie czarnuszka ma szczególne miejsce. Wiadomo, że prorok Mahomet powiedział: „Czarnuszka leczy wszystko oprócz śmierci”, co wskazuje na jej wyjątkową wartość. W Biblii jest wymieniona pod nazwami „czarnuszka” lub „koper włoski” i była używana w starożytnym Egipcie i Mezopotamii. Fiolki z olejem z czarnuszki znaleziono w grobowcu faraona Tutanchamona, co wiele mówi o jej znaczeniu w medycynie tamtych czasów.
Lecznicze właściwości czarnuszki Czarnuszka
jest niezwykle bogata w przeciwutleniacze, olejki eteryczne, witaminy (szczególnie z grupy B) i minerały, takie jak wapń, żelazo, potas, selen i cynk. Jej najbardziej znaną substancją czynną jest tymochinon, który ma silne działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowe.
Roślina ta zapewnia wiele korzyści zdrowotnych:
1. Oczyszcza i regeneruje wątrobę
Wątroba jest kluczowym organem do detoksykacji organizmu. Czarnuszka pomaga w jej regeneracji, chroni przed uszkodzeniami spowodowanymi przez toksyny, alkohol i narkotyki oraz poprawia jej funkcjonowanie.
2. Poprawia trawienie i zmniejsza wzdęcia.
Olej z czarnuszki pomaga na zapalenie żołądka, wzdęcia, zaparcia i skurcze, a także wykazano, że jest skuteczny w przypadku zespołu jelita drażliwego. Pobudza wydzielanie soków żołądkowych i enzymów, co poprawia wchłanianie składników odżywczych.
3. Wzmacnia odporność
Regularne stosowanie czarnuszki wzmacnia naturalną odporność organizmu na wirusy i bakterie. Jest polecany osobom, które często chorują lub mają przewlekłe infekcje. Wyróżnia się jego skuteczność w sezonowych alergiach i astmie.
4. Pomaga w chorobach układu krążenia
Czarny kminek pomaga wzmacniać naczynia krwionośne, obniża ciśnienie krwi i reguluje poziom złego cholesterolu. Zmniejsza to ryzyko chorób serca, udaru i miażdżycy.
5. Łagodzi objawy alergii i astmy
Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym czarnuszka ułatwia oddychanie astmatykom, zmniejsza częstotliwość ataków i poprawia ogólny stan organizmu. Jej olejek działa jako naturalny środek przeciwhistaminowy.
6. Pomaga kobietom w równowadze hormonalnej
Olejek z czarnuszki jest stosowany w celu regulacji cykli menstruacyjnych, łagodzenia objawów menopauzy, a także jest zalecany karmiącym matkom, ponieważ stymuluje wydzielanie mleka. Pomaga również w zespole policystycznych jajników (PCOS).


Yo Make również polubił
Jak bez wysiłku usunąć brud i tłuszcz z drewnianych szafek kuchennych
1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!
Zapalenie opon mózgowych: wszystko, co musisz wiedzieć o tej śmiertelnej infekcji, która staje się coraz powszechniejsza we Francji
Ciasto Rubinowe