Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Chleb witalny: owies i nasiona chia bez mąki

Lista składników (na 1 bochenek lub 2 małe bochenki)
2 szklanki płatków owsianych (około 200 g)
3 łyżki nasion chia
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki soli
1 szklanka jogurtu naturalnego lub greckiego (około 250 g)
¼ szklanki wody (60 ml)
1 łyżka octu jabłkowego
1 łyżka oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Kroki przygotowawcze

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe cukierki morelowe, orzechowe i czekoladowe

Zdrowe cukierki z morelami, orzeszkami ziemnymi i czekoladą 🧾 Składniki: – 240 g suszonych moreli (1 1/2 szklanki) – 220 ...

Okap kuchenny pełen tłuszczu. Dzięki temu rozwiązaniu znów będzie lśnił

Czyszczenie okapu Okap kuchenny jest niezbędnym urządzeniem do usuwania oparów, dymów i zapachów, które wydzielają się podczas gotowania potraw. Jego ...

Jak pozbyć się brodawek za pomocą świecy na zawsze

Użycie świecy do usuwania brodawek to tradycyjny sposób, na który przysięgają niektórzy ludzie, chociaż ważne jest, aby podchodzić do takich ...

Tajemnicze obiekty, które niemal zniszczyły Internet

Przedmiot na zdjęciu to w rzeczywistości nakładka do starego blendera Sunbeam Mixmaster. Dokładniej, jest częścią nakładki   . Dzióbek służy do ...

Leave a Comment