Choć zazwyczaj bezpieczne jest spożywanie niewielkich ilości każdego z tych składników osobno, nie ma żadnych tradycyjnych ani naukowych podstaw potwierdzających istotne korzyści zdrowotne wynikające ze spożywania konkretnej kombinacji cytryny, kminu, daktyli i fig w jednej łyżce.
Zalety poszczególnych komponentów:
- Cytryna: bogata w witaminę C, przeciwutleniacze i flawonoidy
- Kminek: Znany ze swoich właściwości wspomagających trawienie i potencjalnego działania przeciwzapalnego.
- Daktyle: Dobre źródło błonnika, potasu i przeciwutleniaczy.
- Figi: bogate w błonnik, potas i przeciwutleniacze.
Yo Make również polubił
Nocne poty – kiedy to normalne, a kiedy powinieneś się martwić?
Wystarczy 1 łyżeczka: pożegnaj się ze zgagą, bólem brzucha i wysokim ciśnieniem krwi
Wi-Fi: cichy zabójca, który powoli nas zabija…
Babka, Która Zawsze Wychodzi: Przepis na Puszyste i Smaczne Ciasto, Które Rozpieszcza Podniebienie