Ten sfermentowany napój , kremowy i łatwy do przygotowania w domu, jest doskonałym probiotykiem, który ułatwia trawienie i wzmacnia obronę. W języku tureckim kefir oznacza „błogosławieństwo” i jest napojem spożywanym od tysiącleci na obszarze Kaukazu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ale 5 typowych misek ma pokrywę magnezową
Potężne połączenie liści laurowych i cynamonu: ziołowa herbata wspomagająca odchudzanie i regulację poziomu cukru we krwi.
10 rzeczy, które mężczyźni uważają za nieatrakcyjne u kobiet po 50-tce
Żywność dla zdrowia, nie dla szkody: wybieraj żywność naturalną zamiast przetworzonej