Dodaj to do urządzenia do gotowania ryżu, a każde ziarenko ryżu stanie się pulchne, miękkie, pyszne i dwa razy bardziej odżywcze – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Dodaj to do urządzenia do gotowania ryżu, a każde ziarenko ryżu stanie się pulchne, miękkie, pyszne i dwa razy bardziej odżywcze

Woda z zielonej herbaty działa odtłuszczająco, oczyszcza jamę ustną, rozpuszcza pokarmy i wspomaga trawienie. Ponadto woda z herbaty zawiera od 70 do 80% ekstraktu polifenoli. Badania pokazują, że substancja ta, obecna w herbacie, może poprawiać zdolność regeneracyjną komórek mikronaczyniowych i zapobiegać pękaniu naczyń włosowatych oraz krwawieniu.

2. Zapobieganie rakowi przewodu pokarmowego

Aminy i azotyny są powszechne w żywności i mogą łatwo wytwarzać rakotwórcze nitrozoaminy. Polifenole zawarte w herbacie mogą hamować syntezę nitrozoamin w organizmie człowieka, przyczyniając się w ten sposób do zapobiegania i leczenia raka przewodu pokarmowego.

3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe

3. Zapobieganie udarom mózgu, działanie przeciwstarzeniowe

Kwas taninowy zawarty w herbacie i ryżu to rodzaj polifenolu, który hamuje powstawanie utlenionych lipidów i eliminuje aktywne enzymy. Utrzymuje to elastyczność naczyń krwionośnych, zmniejsza ryzyko udaru mózgu i spowalnia proces starzenia.

4. Chroni zęby i zapobiega próchnicy

Fluor zawarty w herbacie działa wybielająco i oczyszczająco na zęby. Gotowanie ryżu z niewielką ilością wody herbacianej może wzmocnić wytrzymałość i odporność zębów na kwasy oraz zapobiec powstawaniu próchnicy.

5. Ułatwia trawienie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowe Ciasto Bez Białej Mąki i Cukru: Pyszność, Która Dba o Twoje Zdrowie

Formowanie ciasta: Jeśli chcesz, możesz dodać mielone orzechy do ciasta lub posypać nimi wierzch ciasta przed pieczeniem. Wylej ciasto do ...

Naturalny napój na spalanie tłuszczu z brzucha – Signora Mag

Choroby serca: Tłuszcz trzewny może negatywnie wpływać na zdrowie serca. Cukrzyca typu 2: Insulinooporność często wiąże się z gromadzeniem się ...

Dlatego warto wcierać w stopy olejek magnezowy

Relaks Magnez jest nie tylko ważny dla twojego ciała, ale może również pomóc ci się zrelaksować. Mówi się, że magnez ...

„Domowe placki z serem feta – krok po kroku do perfekcji”

Dodanie fety i ziół: Ser feta pokrusz na drobne kawałki i dodaj do ciasta. Wrzuć posiekane zioła oraz szczyptę pieprzu ...

Leave a Comment