Ta doskonała roślina strączkowa jest bogata w miedź, fosfor, żelazo, mangan, magnez i potas, a także zawiera wiele wysokiej jakości białek. Poniżej przedstawiamy główne zalety fasoli.
Chronią serce. Dzięki wysokiej zawartości rozpuszczalnego błonnika i niezbędnych składników odżywczych, szeroka fasola poprawia aktywność sercowo-naczyniową poprzez obniżenie złego poziomu cholesterolu i regulację poziomu cukru we krwi.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dowiedz się, jak usunąć 10 funtów odpadów z jelita grubego w ciągu jednej nocy.
Maseczka kawowa do twarzy: blask, miękkość i naturalne wygładzenie
Oto dlaczego nie należy nosić koszulki w samolocie, jak zaleca stewardesa
Wygląda tak pysznie!🍓🍋🍰Czarny Las Trifle 🍒🍒🍒🤤🤤